Perspektivwechsel wagen

Einführungsworkshops am Wochenende

Die Kraft der GFK erleben 

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

Termine in 2026 (einzeln buchbar):

26.-28. Juni

4.-6. September

27.-29. November

Wie können schwierige Gesprächssituationen entschäft werden? Wie können eingefahrene Konflikte aufgelöst werden? Im Konflikt ist die Verbindung zwischen beiden Seiten gestört oder sogar verloren gegangen. In diesem Einführungsseminar erfahren Sie, wie Sie sich ausdrücken können, um weitere Verletzungen zu verhindern oder schwierige Situationen friedlicher aufzuklären.

Sie erhalten einen ersten Einblick in die Denk- und Handlungsweise der GFK und üben an eigenen Beispielsituationen.  Entdecken Sie neue Möglichkeiten zur Verbindung mit sich selbst und Ihrem Gegenüber. Erleben Sie den Unterschied zu Ihrem gewohnten Kommunikationsverhalten.

Sie lernen, vom Platz des Herzens aus zu sprechen, mit der Absicht, einen wertschätzenden Umgang miteinander zu finden.  Durch die Anwendung auf typische Alltagssituationen erleben Sie, wie die empathische Kommunikationshaltung die Verbindung verändert und tragfähiger macht.  Sie lernen sich selbst und Ihr Anliegen besser kennen und drücken sich so aus, dass Sie auf Augenhöhe mit dem Gegenüber bleiben.  So ermöglichen Sie den Weg für eine friedvolle Lösung Ihrer Konflikte.

Zeit: Fr. 17 -20 Uhr, Sa. 10-13 und 14-17 Uhr, So 10-13 Uhr

Kosten: 280 EUR  (nach Selbsteinschätzung, siehe Preisinfo)

Vorkenntnisse: keine erforderlich

Adresse:   Goldbekhaus, Moorfuhrtweg 9, 22301 Hamburg-Winterhude

Nach Anmeldung über das Anmeldeformular erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit den Kontodaten zur Überweisung.

Bitte beachten Sie die AGBs.

*** Dieser Kurs ist als Baustein zur Ausbildung als GFK-TrainerIn (CNVC) anerkannt. ***

GFK-Tage Hamburg

Eine Workshop-Veranstaltung des Vereins Gewaltfreie Kommunikation Hamburg

Anmeldung über den Verein.

Meine Workshops an den GFK-Tagen 2026:

Samstag: Zwischen Rolle und Echtheit - wieviel Ich darf sein ? (Claudia Wunram, Marina Stege)

Professionell wird oft mit unnahbar oder stark verwechselt. Darf ich meine Gefühle zeigen? Was wäre, wenn wir dies nicht als Schwäche, sondern als Brücke zur Verbindung verstehen? Vielleicht öffnet sich dann ein Raum, in dem andere ebenfalls aufatmen dürfen und das Leben ein Stück wahrhaftiger ist

Sonntag: Funkstille in Familien – ein Tabu? (Claudia Wunram, Kristina Deselaers)

Kontaktabbruch zwischen erwachsenen Kindern und Eltern kann totale Funkstille oder auch Sprachlosigkeit, innere Kälte, Bindungsverlust bedeuten, selbst wenn man noch über Alltagsthemen miteinander redet. Wir öffnen achtsam den Raum für dieses Thema für Betroffene aus beiden Generationen.

Kommunikationsworkshop mit und ohne Worte

"Hitzkopf trifft Hasenherz"

in Bremen und Hamburg siehe Specials

GFK-Achtsamkeitsworkshop im ZEN-Kloster

Innere Balance und achtsam mit mir selbst

Termin in 2026 folgt, ZEN-Kloster in Asendorf