Perspektivwechsel wagen

Achtsame Kommunikation mit Worten und Berührungen

Berührende Kommunikation - Ein Workshop für Dich

07.-09. Februar 2020

und

25.-27. September 2020

(Angebot für Paare siehe unten)

"Wenn Hände lauschen oder Worte streicheln. Wenn Blicke verbinden oder Berührungen sprechen. Diese kostbaren Momente möchten wir lebendig werden lassen."

Unser Seminar richtet sich an alle, die Berührung und achtsame Sprache in ihr Leben einladen wollen. Leben Sie als Single und wünschen sich mehr emotionalen und körperlichen Kontakt? Oder wollen Sie eine berührende Verbindung für sich erproben und neu in Ihre Partnerschaft einladen?

Sie erforschen in einem geschützten Raum Ihre eigene Sprache der Berührung. Sie lernen verschiedene Berührungsqualitäten kennen und auch, auf Ihre Grenzen zu achten und diese so auszudrücken, dass Verbindung bestehen bleibt. Sie entdecken Wege, ebenso mit Worten zu berühren wie mit Händen.

Vielleicht gelingt es Ihnen leichter, Ihre Hände sprechen zu lassen und achtsame Berührungen zu schenken als Ihre Innenwelt in Worte zu fassen? Oder Sie sehnen sich danach, die gleiche Tiefe und Verbindung, die Sie in Gesprächen erleben, auch im Körperkontakt zu erfahren und anderen zu schenken?

Wie können wir uns sowohl mit Worten als auch mit Berührung wertschätzend ausdrücken? An diesem nährenden Wochenende für Einzelpersonen verbinden wir beide Kommunikationswege miteinander. Wir arbeiten auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation und laden zu bekleideten Berührungssequenzen miteinander ein, die von unseren Erfahrungen aus der achtsamen Körperarbeit inspiriert sind. Bei Fragen, wenden Sie sich gerne an uns.

Hinweis:
Für Paare bieten wir einen gesonderten Workshop an. (siehe unten)

Anmeldung: mit dem Kennwort „Berührende Kommunikation für Dich“ und Datum

Leitung: Claudia Wunram, Armin Müller (Achtsamkeitstrainings)

Zeit: Fr. 18h30-21h30 Uhr, Sa 10-18 Uhr, So 10 - 16 Uhr

Kosten: 200 - 285 EUR, inkl. MWSt. pro Person (nach Selbsteinschätzung, siehe Preisinfo)

Ort:  Yoga Zentrum Nanak Niwas, Heinrich-Barth-Straße 1,  Hamburg (Grindelviertel)

Nach Anmeldung über das Anmeldeformular erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit den Kontodaten zur Überweisung.

Bitte beachten Sie die AGBs.

Achtsame Kommunikation mit Worten und Berührungen

Berührende Kommunikation für Paare

06.-08.März 2020

und

23.-25. Oktober 2020

(Angebot für Einzelpersonen siehe oben)

Dieses Seminar richtet sich an Paare, die sich nach einer tieferen Verbindung miteinander sehnen, sich Zeit füreinander nehmen wollen, ihre Liebe füreinander in besonderer Weise wertschätzen oder die Verbindung neu aktivieren wollen.

Wir öffnen einen geschützten Raum füreinander und entdecken verschiedene Sprachen der Liebe und Achtsamkeit.

Vielleicht gelingt es Ihnen leichter, Ihre Hände sprechen zu lassen und achtsame Berührungen zu schenken als Ihre Innenwelt in Worte zu fassen? Oder Sie sehnen sich danach, die gleiche Tiefe und Verbindung, die Sie im Gespräch mit Ihrer Partnerin, Ihrem Partner erleben auch über Berührungen anzubieten und zu erfahren?

Wie können wir uns sowohl mit Worten als auch mit Berührungen wertschätzend ausdrücken? An diesem nährenden Wochenende für Paare verbinden wir beide Kommunikationswege miteinander. Wir arbeiten auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation und laden zu bekleideten Berührungssequenzen im Paar ein, die von unseren Erfahrungen aus der achtsamen Körperarbeit inspiriert sind. Bei Fragen, wenden Sie sich gerne an uns.

Anmeldung: mit dem Kennwort „Berührende Kommunikation für Paare“ und Datum

Leitung: Claudia Wunram, Armin Müller (Achtsamkeitstrainings)

Zeit: Fr. 18h30-21h30 Uhr, Sa 10-18 Uhr, So 10 - 16 Uhr

Kosten: 200 - 285 EUR, inkl. MWSt. pro Person (nach Selbsteinschätzung, siehe Preisinfo)

Ort:  Yoga Zentrum Nanak Niwas, Heinrich-Barth-Straße 1,  Hamburg (Grindelviertel)

Nach Anmeldung über das Anmeldeformular erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit den Kontodaten zur Überweisung.

Bitte beachten Sie die AGBs.

5. GFK-Tag Hamburg

Eine Workshop-Veranstaltung des Vereins Gewaltfreie Kommunikation Hamburg am 21./22. März 2020

Anmeldung über den Verein.

GFK-Achtsamkeitsworkshop im ZEN-Kloster

Innere Balance und achtsam mit mir selbst

2.-5.April 2020, ZEN-Kloster in Asendorf

Kommunikationsworkshop mit und ohne Worte

"Hitzkopf trifft Hasenherz"

in Bremen und Hamburg siehe Specials